Carmen quería agradecerte por toda la ayuda que me has dado!!! Hoy por hoy estoy EN PAZ , algo que hace mucho tiempo no sentía. Pensé en un momento que mis emociones negativas eran producto de mi cabeza, que siempre pensaba a mil y se estresaba por todo, pero hoy me doy cuenta de que no era así , había algo mas , algo que por mas que obligaba a mi mente a estar tranquila no lo conseguía. Por fuera muy fuerte, forzándome a estar BIEN, mentalizando que las cosas pasan por algo , que mientras haya vida todo se puede y mil frases mas que me decía a mi misma para estar bien, y aunque lograba no caerme del todo , por dentro seguían los miedos , las angustias , las inseguridades …emociones que a veces me dominaban y no me dejaban ver mas allá , hasta algunas veces me afectaban fisicamente con los detestables ataques de ansiedad ….hoy no tengo como explicar en palabras lo BIEN que me puedo sentir DE VERDAD, sin forzar absolutamente nada, los problemas ( que esos no se van y aumentan ) los veo desde otra perspectiva y los acepto con TRANQUILIDAD, hasta duermo BIEN, no más pastillas , no más noches en vela por preocupaciones. La verdad que no dejo de estar sorprendida por el cambio.
Sé que aun hay mucho mas por trabajar, pero siento que estoy en el camino correcto y con tu ayuda lo voy a lograr. GRACIAS